RESSOURCES COMMUNAUTAIRES OMEGA

Nous venons en aide à des adultes souffrant de problèmes en santé mentale. Notre philosophie vise à favoriser le respect, l’intégration et le développement de gens qui vivent avec un diagnostic en santé mentale et promouvoir de saines habitudes de vie.

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Horaire des activités

Veuillez noter que l’horaire de nos activités peut changer sans préavis. Nous vous invitons à communiquer directement avec nous pour confirmer les heures et horaires des activités. Nous offrons également des sorties culturelles à chaque mois. 514-631-2760

LUNDI

9:30 – Petit déjeuner continental

10:00 – Méditation 

10:45 – Atelier créatif

12:15 – Dîner

13:00 – Marche photographique

13:45 – Atelier mieux-être

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MARDI

9:30 – Petit déjeuner continental

10:00 – Café rencontre OMEGA

10:45 – Atelier art

12:15 – Dîner

13h00 – Marche zen

13:45 –  Atelier autour de soi

16:00 – Fermeture

MERCREDI

9:30 – Petit déjeuner continental

10:30 – Gym

10:45 – Groupe de discussion

10:45 – Atelier PAAS

12:15 – Dîner

13:00 – Marche active

13:30 – Bingo OU WII

16:00 Fermeture

JEUDI

9:30 – Petit déjeuner continental

10:00 – Méditation

10:00 – Musicothérapie

10:45 – Atelier musical

12:15 – Dîner

13:00 – Marche zen

13:30 Club de jeux société

16:00 – Fermeture

VENDREDI

9:30 – Petit déjeuner continental

10:00 – Atelier bouge ton cerveau

10:15 – Atelier cuisine

12:15 – Dîner

13:00 – Marche active

13:45 – Atelier maison

16:00 – Fermeture

Téléchargez l'horaire complet

Témoignage

“Mon séjour chez Omega a été un moment mémorable et agréable. Tout le monde a été gentil et travailler avec les participants a été une expérience merveilleuse. Être en mesure d'organiser les activités et de planifier des événements pratiques qui incluent tous les participants m'a donné l'occasion de faire l'expérience de compétences organisationnelles formelles et de la gestion du temps, compétences qui seront vitales pour mon introduction au cégep. Bien que mon séjour chez Omega ait été court, mes expériences ici ont eu un impact durable sur ma vie.”

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